-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Ваша корзина невероятно пуста.
Не знаете, что почитать?
Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?
Здесь наша редакция собирает для вас
лучшие книги и важные события.
Главные книги
А тут читатели выбирают все самое любимое.
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Скидки и подарки
Только у нас
Развлечения
Лабиринт — всем
Приложения Лабиринта
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.
Другие способы входа
Какой сервис вы хотите использовать?
Примем заказ, ответим на все вопросы
Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки
Например:
Москва,
Санкт-Петербург,
Новосибирск,
Екатеринбург,
Нижний Новгород,
Краснодар,
Челябинск,
Кемерово,
Тюмень,
Красноярск,
Казань,
Пермь,
Ростов-на-Дону,
Самара,
Омск
Рецензии на книгу «Лишний вес - из головы! Диета для умных» Андрей Бобровский
В целом книга довольно неплохая. Автор приводит множество различных "фишек" для похудения. Рассказывает как на набор веса влияет общество,реклама, СМИ, и т.д. Интересного много, но эту всю информацию можно разыскать в интернете, да и особой ценности эти "фишки", на мой взгляд,не представляют. Мой вердикт: информация в книге занятна, но не столь, что бы тратить деньги
Прочитала начало в гостях у подруги, ради интереса. Книга показалась неудачной и подруга (с лишним весом) тоже отозвалась о ней нелестно. Поэтому просто интереса ради зашла почитать отзывы о книге в Лабиринте, ведь рейтинг здесь довольно высокий. Да... Ну и отзывы)) Написаны в одном стиле, все как под копирку, стиль изложения одинакоый, только текст чуть разный, но сплошь позитивный! И, что характерно, 99% рецензентов имеют ВСЕГО по одному отзыву (как раз на данную книгу!). Ну как-то это наводит на неприятные размышления...
Поэтому читайте внимательно прежде чем купить книгу.
Я бы ее не рекомендовала - в основе прописные истины, которые в изобилии дополнены пространными рассуждениями. Сплошная вода...
Мне книга не очень понравилась, хоть я и люблю Бобровского А.В. как классного специалиста. Мне показалось, что очень много воды. Очень много информации общего характера про то какие раньше были порции в "Макдональдсах" и других подобных местах.
Как "худеющий со стажем", могу сказать, что книга небесполезная. И если собирать библиотеку мотивирующих книг, то ее нужно обязательно купить, на 100%. Посоветовала бы еще книги: Амен Мозг против лишнего веса, Кобыляцкуя Как пережить изобилие. А читать нужно не только взрослым, обязательно и девочкам-подросткам.
После рождения ребенка я сильно поправилась. До этого у меня была стройная фигура. На какие диеты я не садилась мне ничего не помогало. Позже мне моя лучшая подруга посоветовала книгу "Лишний вес - из головы. Диета для умных" Бобровского А.В. Я решила прочесть ее, так как мне очень понравилось ее название. Эта книга внесла мне ясность в решение моей проблемы и я поняла, что не все так трудно, как кажется. Я полностью поменяла свои мысли и перестала думать о том, что я поправилась. После этого я мысленно дала себе установку на то, что не всегда нужно все есть, когда хочется вкусненькое, но много калорийное, а нужно уметь контролировать себя и правильно питаться. Благодаря этой книге я за 1 месяц похудела на 6 кг. Я не ожидала такого результата. Я и муж остались довольны результатом, и я решила не останавливаться на достигнутом. Спасибо автору за такую хорошую книгу для похудения!
Очень хорошая книга. Благодаря ней, я похудела на 14 килограмм. В книге представлены реальные советы, как сбросить лишний вес безопасным способом, и при этом не навредить своему здоровью. Эта Книга помогла не только мне, но и многим моим подругам. Рекомендую в ее вcем. После многих безуспешных попыток сбросить лишний вес, я наконец-то нашла то что мне нужно.
До прочтения этой книги, я постоянно удивлялась - ну почему в нашей семье уходит на много денег на еду? Практически половина бюджета при том, что у нас с мужем хорошая зарплата... И результата налицо - у меня лишний вес, у мужа язва... А все потому, что придя в магазин мы сметаем в полок все, что нас привлекает благодаря рекламе по ТВ и яркой красочной упаковке. А нужно ли это в действительности, полезно ли - это дело десятое...
Прочитав книгу Бобровского, я поняла нашу ошибку. Муж тоже принял решение начать жизнь по новому. результаты уже есть - они пока небольшие, но радуют!
Прекрасно написаная и упорядоченная книга. Автор не пытается найти панацею, но при этом достаточно профессионально дает обьяснения, и действенно помогает советами.
Чем больше себя заставляешь, тем тяжелее заниматься спортом. Есть рекомендации, которые заставляют по-новому взглянуть на много вопросов.
Не быть пленником холодильника, пленников ярких магазинных упаковок, соблазнительной ТВ-рекламы, иметь голову на плечах - этому учит данная книга. И тогда можно найти в жизни много других радостей и более безобидных способов снять стресс, кроме еды. Ведь как часто мы начинаем есть, когда нервничаем! Наверное, правильно говорят, что мысль – материальна. То есть если мы больше будем думать не о еде, а о стройности и будем думать о том, как же привлекательны мы станем после похудения, то у нас может всё получиться. В общем, читаем методику, чаще думаем головой и худеем!
Заказал в лабиринте книжку "Лишний вес - из головы! Диета для умных" для своей девушки на день рождения , так как она у меня очень любит почитать на досуге , но увы порой огорчается из за своей фигуры ... Книжка когда я её увидел на сайте не показалась мне дешевым комерчеким буклетиком в красивом переплете и я решил её приобрести , девушка с радостью приняла мой подарок хоть и немного с недоверием к ней , но теперь она считает что книжка помогла на первых этапах после прочтения похудеть и дальше помогает , я очень благодарен этой книге =) Ведь нормальный вес залог здоровья ... Ну а книжка лучший подарок !!!=)
Думаю, что каждая женщина хоть иногда говорит себе-надо бы похудеть и чаще всего пытается на себе испробовать какую-нибудь модную диету. Но увы... Так было и со мной и неоднократно, но прочитав книгу Лишний вес - из головы! Диета для умных" ситуация реально изменилась. Мне удалось похудеть на 3 кг за два месяца-и это факт. А причина банальна, просто надо думать. Книга научила меня осознанно относиться к выбору продуктов, к себе и даже к желанию похудеть. Почитайте и у вас тоже получится.
Я выросла в многодетной не богатой семье,и всегда предел моих мечтаний были сладости,которые нам выдавали поштучно, и конечно-же деликатесы.Только начав зарабатывать,я пошла во все тяжкие.До 35 меня не очень беспокоил лишний вес,но со временем он стал настоящей проблемой.Я перепробовала все мыслимые диеты.Да я успешно худела,даже на 10-12 кг.Но стоило мне перестать сидеть на диете,вес возвращался с торицей. И только прочитав книгу Бобровского,я поняла,что не с того начала.Нужно начинать с головы!!!И у меня потихоньку начало получаться!Я теперь радуюсь каждой своей маленькой победе.
Я поверила в наследственную полноту и устала проверять диеты... Все изменила удивительная книга "Лишний вес - из головы!" Я наконец выяснила, почему килограммы со мной. Нашла ответ! Обнаружила привычки, которые способствовали набору килограммов. В них немного виноваты родители, которые радовались хорошему аппетиту, реклама, предлагающая побаловать себя вкуснятиной, и я... Я постепенно научилась думать, чем и как питаться. Следовать советам оказалось не трудно и мои 8 лишних килограммов ушли. Автор книги научил меня, как нужно худеть.
Замечательная книга,она очень помогает излишний вес,если вы страдаете этой проблемой,то советую приобрести эту книгу!Она действительно работает,и создана на реально работающих фактах.Когда я был маленький,я был единственным ребенком в семье,родители и бабушки с дедушкой очень ждали моего рождиния,после того как я родился они начали меня пичкать всякими сладостями,я очень растолстей и по жизни был полным!Когда обнаружил эту книгу,рескнул купить,вдруг поможет,она действительно помогает!Я сейчас в форме и очень этим горжусь!
Сколько себя помню, я никогда не отличалась хрупкостью и изяществом фигуры. Всегда была полненькой, всегда была "крупнее" всех остальных детей в детском садике, затем в школе. Когда думала об этом, я полагала, что причина в переедании и малоактивном образе жизни. Если честно, и представить не могла, что причиной этого всего могло стать что-то другое. И вот, недавно, знакомая посоветовала прочитать эту книгу. Ради интереса и общего развития я начала читать. И каково было мое удивление, когда в середине и под конец книги я начала видеть во всем себя! Мои поступки, мои мысли - все в этой книге описывало мое поведение и то, как я набирала вес и пыталась худеть обычными методами. А что теперь? Спустя прочтения книги прошло 3 месяца, я сбросила 15 кг. и чувствую себя великолепно. Очень благодарна моей знакомой, которая рассказала про эту книгу и теперь сама всем ее советую.
У меня лишний вес с детства. И вместе с этим весом и чувство неудовлетворенности собой. Безрезультатно перепробовала кучу диет, перечитала море литературы о похудении-толку никакого. И тут в руки попала замечательная книга А.В.Бобровского "Лишний вес-из головы. Диета для умных." После прочтения совершенно изменился и взгляд на питание, и отношение к самой себе.Оказывается, можно достичь желаемого и без чудодейственных дорогостоящих диет! Достаточно научиться контролировать свои собственные мысли, понимать себя .Большое спасибо автору. Результат уже радует: минус 15 кг., но есть еще над чем поработать!
Читала книгу и ловила себя на мысли, что многое просто с меня писано!
Я всегда имела лишний вес, даже пыталась сидеть на различных диетах. Результат, если и был, то не надолго. Руки после этого просто опускались и всё пускалось на самотёк. Когда взяла у знакомой прочесть эту книгу, у меня словно пелена с глаз упала! Я поняла, причины моего веса не столько в еде, сколько во "вредных привычках", таких как чтение во время еды, перекусы перед телевизором... Теперь я контролирую себя, в супермаркет иду на сытый желудок и даже поменяла посуду на кухне, как советует автор книги. Результат - 6 кг за полтора месяца!!! На этом останавливаться не собираюсь!
Здравствуйте меня зовут Александр я очень страдал лишним весом, страшно комплексовал по этому поводу, пока мне не попалась эта книга. Она позволила мне взглянуть на все это с другой сторон , пересмотреть свои мировоззрения и взгляды и достичь успеха ,путем решения этой проблемы, теперь я вешу 75 кг вместо своих 96кг, что позволило отбросить все комплексы очень далеко . Спасибо большое автору написавшему эту книгу!
Я весел 100 кг, и мне было трудно что либо делать. Мой лишний вес мешал мне везде. Но всему есть конец, и моему лишнему весы тоже пришел конец. Я прочитал эту книгу и смог избавиться от 10 кг. Я всего лишь поменял посуду, изменил свой рацион и начал заниматься утренней зарядкой. Рекомендую вам прочитать эту книгу.
Благодаря книге смогла по-другому взглянуть на свои пищевые пристрастия и понять, что для достижения идеальных параметров не стоит морить себя голодом, нужно лишь пересмотреть свое отношение к пище. Похудела на 10 кг и поддерживаю вес с помощью советов автора, который учит, как не попадаться на уловки коварных мерчендайзеров и рекламщиков. Даже посуду на кухне сменила в соответствии с рекомендациями. Действуют!
Прочитав книгу до конца, смогла переосмыслить свое отношение к еде и соответственно пришло желание привести свои формы в порядок. Проанализировала все советы и секреты, выложенные в книге поняла, что необходимо прежде всего головой, мозгами управлять запретами на количество съеденной высококалорийной пищи. Мне удалось выработать силу воли, чтобы устоять перед пищевыми соблазнами. Плюс начала ежедневно заниматься утренней физической зарядкой. Результат не заставил себя долго ждать - я похудела уже за 3 месяца на 5 килограмм.
Авторы книги подобрали правильный подход. Ведь отказ от употребления лишней пищи это, больше, психологический момент. Важно самовнушение которое навязывает книга. Я сам в юности ходил с животиком, не вел подвижный образ жизни, буквально недавно взял себя в руки, наткнулся на книгу, начал читать, правда еще не всю прочитал, но я стараюсь :) К тому же начал ходить на спортивную площадку. Чувствую себя великолепно, сбросил порядка 5 кг не нужного веса.
Книга для меня стала просто откритием. Оригинальний подход автора к причинам лишнего веса. Действительно, причини м ногих наших проблем, в том числе и проблеми лишнего веса, в нашей голове. Как часто ми покупаем еду не для того, чтоби утолить чувство голода, а для снятия стресса, чтоби получить удовольствие.Ведь еда,єто самий доступний способ получения удовольствия.Благодаря єтой книге я уже похудела на несколько килограм.
Ещё в детстве была полненьким ребенком, не толстым конечно, но полнее остальных детей. В подростковые годы ничего не изменилось- лишние кг всё также оставались. Наконец, после окончания института решила, что нужно как-то бороться, но вес удавалось снизить лишь на время, а потом случались "срывы" и начинать всё с самого начала было сложнее и сложнее. Но благодаря этой книге я изменила свой подход к проблеме, взглянула по новому и смогла похудеть- при росте 159 см я теперь вешу 50-51 кг, поддерживаю вес и очень довольна. Достаточно изменить своё отношение и тогда процесс похудения становится даже приятным.
Во время беременности сильно поправилась, и никак не получалось скинуть лишний вес. Прочитав книгу я переосмыслила свое отношение к еде и стала худеть. Что бы сбросить лишний вес не нужно сидеть на диете, питаться с ограничениями, главное по другому посмотреть на пищу. В книге очень детально описаны "ловушки", на которые мы попадаемся и отсюда страдаем лишним весом. Это книга - это начало новой жизни без лишнего веса.
Методика действительно работает. Теперь я стала по-другому относится к своему питанию и правильно выбирать продукты. Это помогло мне скинуть лишний вес - 5 кг. Конечно еще далеко до идеального веса, но с этой книгой я смогу добиться этого. Стала хорошо себя чувствовать, ушли некоторые болячки, которые мешали спокойно жить. Стала налаживаться семейная жизнь. Методика работает - советую всем!
Действительно это издание помогает переосмыслить свое отношение к питанию, после прочтения руководствуюсь правилами из книги. После первого месяца получилось начать сбрасывать килограммы, сейчас вешу 44кг при своем росте 155см. До знакомства с "Лишний вес - из головы! Диета для умных" не могла сбросить и килограмма, мой вес составлял 63кг
Есть что добавить?