-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Ваша корзина невероятно пуста.
Не знаете, что почитать?
Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?
Здесь наша редакция собирает для вас
лучшие книги и важные события.
Главные книги
А тут читатели выбирают все самое любимое.
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Скидки и подарки
Только у нас
Развлечения
Лабиринт — всем
Приложения Лабиринта
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.
Другие способы входа
Какой сервис вы хотите использовать?
Примем заказ, ответим на все вопросы
Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки
Например:
Москва,
Санкт-Петербург,
Новосибирск,
Екатеринбург,
Нижний Новгород,
Краснодар,
Челябинск,
Кемерово,
Тюмень,
Красноярск,
Казань,
Пермь,
Ростов-на-Дону,
Самара,
Омск
Рецензии на книгу «Бег для здоровья. Энергия, сила, радость!» Михаил Советов
Как уже отмечали другие рецензенты - книга только для мотивации. Учитывая, что автор называет себя врачём, пишет какую то ерунду по медицине, нельзя верить остальным утверждениям и советам. Чего только стоит рассказ о регенерация тканей при износе и омоложении организма, человек бессмертный? Зацикленность на фрукторианстве почти в каждой главе, выдает плохого врача или вообще самозванца. Буду искать другую литературу, эту книгу возьму на дачу для розжига дров, буду готовить шашлыки и забивать организм шлаками! ???
P.S. Немного прочел об авторе: врач-натуропат! Любой вид натуропатии – это шарлатанство, доверять «специалистам» этой области нельзя, заявил доктор биологических наук, член Европейской академии, профессор, вице-президент по биомедицинским исследованиям Сколковского института науки и технологий Михаил Гельфанд.
Можно ли доверять шарлатану в советах по бегу? Дело каждого, по моему лучше найти реальных специалистов. Какими видами спорта все таки занимался автор? Предполагаю, до бега никакими. Катался на велосипеде. "Все кроме керлинга" звучит расплывчато. Значит занимался единоборствами, игровыми видами или атлетикой?
Пришла в идеальном состоянии. Обложка твёрдая, красивая. Печать отличная + важное выделено жирным шрифтом. Книга очень полезная для тех, кто хочет начать заняться бегом. Все практические советы, приведённые в книге, очень полезные!
Прилагаю фото книги.
Очень интересная и полезная информация написанная доступным языком! Книга - диалог с читателем. Я в восторге!
Шрифт читабельный, качество бумаги на высоте. Рекомендую. Очень хотелось бы найти похожую книгу о силовых тренировках.
P. S иллюстраций в книге нет
Совершенно бесполезная книжка. Качество и достоверность информации уровня статеек из какой-нибудь соцсети. Никакой доказательности.
Прочитал выборочно. Многие утверждения спорны. Полезность - минимальная.
Можно использовать как мотивацию для бега, кому не хватает своей.
Отличная книжка! Очень легко и интересно читается. И... "На старт! Внимание! Марш! Побежали за здоровьем."
Если автор этой книги врач, то я зря учился 7 лет в медицинском университете.
Сама книга неплохой мотиватор для людей которые хотят начать бегать. Очень много медицинских ошибок и фантастики физиологии. Неплохо описаны психологические факторы бега. КРАСНАЯ ЛИНИЯ книги- призыв к "фрукторианству" и постоянное, назойливое ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА. Без капли лени, написал о своих выводах автору и полностью удовлетворен ответом.
Книга не впечатлила, поскольку я ждала от неё большего. Возможно, более глубокой информации о беге и его технике. По факту - размышления автора и немножечко практических советов. Мне не хватило информации ??
Прочитала на одном дыхании, как большую статью. Книга очень хорошо разложила по полочкам мой собственный опыт. Полезной оказалась информация о влиянии бега на системы организма, на сознание, энергетику. Все синхронно с моим опытом.
Автор рекомендует естественную технику бега, когда пятка не касается земли. Об’ясняет, почему так бегать правильнее. Интересно, надо пробовать.
Многократно подчёркивается важность питания в основном свежими, термически необработанными овощами и фруктами. Это опыт автора, несомненно, для кого-то он будет полезен. Для других это весьма спорный вопрос, многое зависит от сезона, климата. Сложно в сыром климате зимой быть энергичным человеком, питаясь яблоками или морковкой.
В остальном книга замечательная. Редко пишу отзывы, но эту книгу к прочтению очень рекомендую!
Фотографии страниц добавляю, но они почему-то загружаются в нечитаемом качестве.
Главный посыл автора - призыв всех переходить на растительное питание. По его словам, пища животного происхождения загрязняет организм шлаками и токсинами (что уже миллион раз было опровергнуто нутрициологами - важно питаться сбалансированно, а не ограничиваться овощами и фруктами). Автор говорит о том, как надо бегать, как выстроить тренировки и т.д., но то и дело возвращается к вопросу питания. Полезных советов в книге от силы пара, все остальное - вода и призывы к вегетарианству
Много воды, ничего интересного и нового не узнала. Только про то,что нужно питаться по другому и тогда бегать будет легче.
Ожидал большего, но тут прописные истины, ничего нового не узнал.
Шикарная книга, она нужна каждому! Очень доступным и простым языком написано, ее легко читать и очень мотивирует на здоровый образ жизни. Очень советую ее каждому приобрести!
я в шоке, что кто-то написал, что в книге много воды. да это самая лучшая книга о беге, которую я знаю!! Михаил Советов вообще гениальный человек, и эту книгу он написал так же качественно, как и все желает в своей жизни. сразу видна глубина человека и профессиональный подход во всем.
книга очень интересная и разносторонняя, глубокая и качественная.
тут и как начать, и как слушать себя, и про питание, и про экиперовку, и про психологию, и про электронные приложения, и как развиваться в целом - тут есть все!
бумага качественная, приятная. я всем, кто бегает или только начинает, ее рекомендую! и этого автора в принципе. все его книги шикарны. Спасибо огромное, Михаил!
Книга ни о чем.
Центральная идея-правильное питание.
Очень примитивно написана, много воды.
Выражаю огромную благодарность автору книги и видеокурса "Бег для здоровья". В вашей помощью бег прочно врос в мою жизнь и значительно обогатил ее. Ценная информация и пояснения доктора, данные в книге, делаю занятия бегом комфортными, приносящими удовольствие и не страшными. Когда все предельно ясно, тогда не может быть страхов и препятствий.
Бег – занятие такое, знаете сами, всю жизнь собираешься им заняться, но так и не созреваешь. Все-таки большие нагрузки, нужна экипировка, очень важен режим. Поэтому читать книги от спортсменов, для которых вся эта рутина понятна и очевидна, не очень логично. То ли дело книга, написанная человеком-непрофессионалом, медиком, занимающимся бегом не только для здоровья, но и для удовольствия. Есть тут, конечно, и полезные советы о приложениях для смартфона, и советы по экипировки, и примерные графики. Но главная позитивная мысль – это умеренность во всем! Прочитал, с удовольствием поставил на полку, буду потихоньку пытаться бегать.
По изданию. Понравилось, хоть я и привереда. Плотная белая бумага, твердая обложка. Отпечатано – у нас, в Ульяновске. Приятно! Качество фоток может быть не очень, снимал в офисе, заранее за них прошу прощения. И – всем здоровья!
Есть что добавить?