-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Ваша корзина невероятно пуста.
Не знаете, что почитать?
Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?
Здесь наша редакция собирает для вас
лучшие книги и важные события.
Главные книги
А тут читатели выбирают все самое любимое.
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Скидки и подарки
Только у нас
Развлечения
Лабиринт — всем
Приложения Лабиринта
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.
Другие способы входа
Какой сервис вы хотите использовать?
Примем заказ, ответим на все вопросы
Укажите регион, чтобы мы точнее рассчитали условия доставки
Например:
Москва,
Санкт-Петербург,
Новосибирск,
Екатеринбург,
Нижний Новгород,
Краснодар,
Челябинск,
Кемерово,
Тюмень,
Красноярск,
Казань,
Пермь,
Ростов-на-Дону,
Самара,
Омск
Рецензии на книгу «Метод Нагумо. Японская система питания, которая поможет снизить вес, вернуть молодость кожи и улучш.» Ёсинори Нагумо
Классная интересная книга!
Поэтому и читается быстро на одном дыхании!
После прочтения книги есть желание испробовать метод Нагумо на своём организме!
Единственное что:
1) метод Нагумо интересный, но подходит больше людям с нормированным графиком работ, то есть кто встаёт рано с 06-00 до 10-00 и ложится спать с 20-00 до 22-00 и у кого рабочие будни с 09-00 до 18-00- тогда этот метод со 100% вероятностью можно и нужно пробовать;
2) если же ваша профессия связана с ненормированным рабочим графиком- ночные смены (врач, пожарный, полицейский, бортпроводник, пилот, охранник и тд и тп), то этот метод будет более проблематичнее соблюсти;
3) домохозяйкам тоже мало представляю себе, как можно испробовать этот метод на себе, так как чаще всего домохозяйка проводит на кухне за готовкой еды и для неё этот метод может оказаться целым испытанием ( тоже самое касается и тех, чья профессия связана конкретно с кулинарной деятельностью- повар в ресторане и тд и тп);
4) каждый организм индивидуален и поэтому у кого есть серьёзные проблемы с ЖКТ, то лучше для начала обратиться на консультацию к врачу, убедиться в том, что вы 100% здоровы и готовы начать одноразовое питание по методу Нагумо!
Всем благ и крепкого здоровья!
Рекомендую к прочтению!
Отличная книга,доставили на следующий день в пункт самовывоза. Мотивирует на здоровый образ жизни и меньше кушать.
сейчас только бегло просмотрела эту книгу, но поняла, что многое можно взять на заметку. например про воду. хорошо, что автор не заставляет ее пить литрами и рассказывает как бороться с утренними отеками. к сожалению для меня это актуально. питание 1 раз в день для себя не рассматриваю, т.к. очень модное сейчас интервальное голодание считаю не приемлемым. призыв не заниматься фитнесом тоже ерунда. но меньше потреблять пищи, чтобы потом не потеть в спортзале. согласна. выдерживать интервалы между приемами пищи.это тоже приемлемо.буду изучать подробно. и всем желаю к разным новшествам подходить осознанно, корректируя под свой уникальный организм. всем здоровья и долголетия.
Сначала книга показалась мне слишком простой, даже наивной, но потом прониклась изложением материала и открыла для себя полезные вещи. Но одноразовое питание все-таки, думаю, спорно. Автор, кстати, не очень и настаивает на этом, главное - умеренно питаться и регулярно испытывать чувство голода. И плюс еще важные советы по здоровому образу жизни.
В книге даются нестандартные советы (ох уж эти японцы!) по улучшению своего здоровья, состояния кожи, организма. Мне всегда казалось, что есть надо часто и понемногу, автор же доказывает успех одноразового питания. А также то, что мозг особенно эффективен, когда он голоден.
Иногда читала и удивлялась, настолько идеи и приведенные варианты не соотносились с тем, что я раньше знала и слышала.
Во многом согласна с автором – везде пропагандируют пить 2 л. воды, в то время как у меня от этого было лишь опухшее лицо и тяжесть. И таких примеров там масса. В книге приводятся альтернативные, гуманные и более рациональные методы.
Советую прочитать всем, кто хочет наладить свое питание и образ жизни и стать более здоровым и энергичным!
Интересно. Надо испытать на себе. Попробую.
Получив книгу прочитала ее за 2 суток, не отрываясь! Читается очень легко, все написано доступным языком.Ну что хочу сказать, можно пробовать питаться 1 раз в день. Сразу, думаю, будет тяжеловато (можно начать с 2-х разового питания). Всем рекомендую к прочтению.
Прочитала книгу на одном дыхании. Перешла на голодание сразу же на следующий день. Думала не смогу.. 5й день чувствую себя отлично,столько энергии. Результат последовал сразу же.. Ушли отёки, - 2 кг, - 2см в талии и - 4см в бёдрах. Этот метод я искала очень долго.. Очень рекомендую.
Книга читается на одном дыхании. Сразу хочется приступить к практике. Прочитав книгу понимаешь как засоряешь своё тело мусором. Хорошое вложение денег. Советую всем.
Да, был такой знакомый въетнамец - ел один раз в день, в середине дня, говорил - ем один раз в день, но много, досыта. Собаку свою тоже кормлю один раз в день утром, досыта - нормально, даже не худеет:( Книгу хочу почитать в ближайшее время.
Читаю сейчас книгу, подруга подарила. Метод просто революционный. Питаться один раз в день - это что-то на грани. Но то, как все изложено, описано и проиллюстрировано очень подкупает, хочется попробовать. Многие мои знакомые стараются питаться только 1 раз в день и действительно довольны этим, чувствуют себя прекрасно и выглядят круто. Надо попробовать!
Увидела статью об этой книге на Яндекс Дзен. Заинтересовалась. Сразу зашла на сайт «Лабиринт» в поисках книги и заказала. Книгу приятно взять в руки, крупные буквы (для тех у кого со зрением проблема очень удобно). Книгу можно сказать проглотила. Написана доступным языком без лишних умных терминов которые основная масса людей не понимает. Понравился стиль изложения, подход автора к теме снижения веса и оздоровления организма. По моей рекомендации её прочитала (тоже довольно быстро) знакомая-биолог. Её отзыв тоже положительный. Рекомендую.
Замечательная книга! Читается легко,написано с умом и невероятным посылом на здоровье и правильность жизни!!!
Хочу сказать для тех, кто сомневается в нормальности одноразового питания. У меня был знакомый в 2000 -х, который так питался, - один раз в день. Днем он мог себе позволить выпить кофе, чай, а ел в 19 часов. Еще он занимался энергетическими практиками и был очень стройным человеком. Так что всё нормально.
Книга написана достаточно простым языком, интересна данная точка зрения, некоторые позиция автора я бы взяла на заметку, но в основном, я не согласна я автором и не советовала бы принимать данный метод к действию, особенно без согласования с врачом, так же, как не согласна с тем, что спорт в жизни не нужен. Книгу бы я бы все таки советовала прочитать, для того, чтобы составить собственное мнение
Книга написана простым и понятным языком. Метод предлагаемый в книге рабочий. Сама в прошлом году питалась 1 раз в день ввиду своей занятости и заметила ,что окружение стало делать комплименты, женская часть спрашивала о кремах и процедурах которыми я пользуюсь. А я всего лишь много работала и не всегда было время питаться по 3 раза в день. Ушли лишние килограммы,энергии было много,да и стала выглядеть на 10 лет моложе. Книгу взяла для того,чтоб научно обосновать свои изменения,да и посмотреть ,может что не правильно делаю и этим могу повредить своему здоровью. Покупкой довольна , хочу еще ознакомиться с книгами данного автора. Кстати,сзади книги есть фотография самого автора,где в свои 60 лет он выглядит молодо!
Боюсь даже что-то сказать.... Книгу до конца еще не дочитала, но нахожусь под большим впечатлением. Я конечно, это попробую. Не знаю только, надолго ли меня хватит. Нагумо говорит, что надо выдержать первые 52 дня.А дальше все будет нормально. И что - всю жизнь так? Но повторюсь: я под БОЛЬШИМ впечатлением.
Есть что добавить?