Лаура Конивер: Целительные рецепты Земли. Методы заземления для любого времени года
The Earth Prescription: Discover the Healing Power of Nature with Grounding Practices for Every Seas
Аннотация к книге "Целительные рецепты Земли. Методы заземления для любого времени года"
Большую часть времени вы проводите в помещении? Зависите от электронных устройств? Слишком заняты, чтобы выйти на небольшую прогулку, подышать свежим воздухом, успокоить ум и оживить свои чувства?
Врач Лаура Конивер предлагает идеальное противоядие от современной "токсичной" жизни, изолированной от природы, - заземление, или практику прямого контакта с Землей. Автор - последователь холистического подхода в медицине, который сфокусирован на поддержании здоровья организма в целом, а не только на лечении отдельных симптомов. Простые техники, помогающие подключиться к целительным силам нашей планеты, позволят снять стресс, снизить кровяное давление, избавиться от депрессии, восстановить энергетический баланс и поддержать свой дух.
Эта книга вдохновит вас внести в свою жизнь небольшие изменения, которые приведут к исцелению и гармонии - с самим собой и природой.
О чем эта книга
Летом мы, даже сами того не подозревая, активно взаимодействуем с энергией Земли - много...
Большую часть времени вы проводите в помещении? Зависите от электронных устройств? Слишком заняты, чтобы выйти на небольшую прогулку, подышать свежим воздухом, успокоить ум и оживить свои чувства?
Врач Лаура Конивер предлагает идеальное противоядие от современной "токсичной" жизни, изолированной от природы, - заземление, или практику прямого контакта с Землей. Автор - последователь холистического подхода в медицине, который сфокусирован на поддержании здоровья организма в целом, а не только на лечении отдельных симптомов. Простые техники, помогающие подключиться к целительным силам нашей планеты, позволят снять стресс, снизить кровяное давление, избавиться от депрессии, восстановить энергетический баланс и поддержать свой дух.
Эта книга вдохновит вас внести в свою жизнь небольшие изменения, которые приведут к исцелению и гармонии - с самим собой и природой.
О чем эта книга
Летом мы, даже сами того не подозревая, активно взаимодействуем с энергией Земли - много гуляем, ходим босиком, купаемся, принимаем солнечные ванны и занимаемся спортом на свежем воздухе. Поэтому летом многие чувствуют себя гораздо бодрее, энергичнее и здоровее. Однако осенне-зимнего упадка сил тоже можно избежать. В книге доктора Лауры Конивер вы найдете 67 практик заземления для любого...
- сезона (найдется подходящая техника, даже если на улице проливной дождь или мороз);
- настроения (заземляться можно и через медитацию, и через активную игру с детьми);
- и семейного положения (заземление эффективно и с партнером, и с домашними животными, и в полном одиночестве).
Вы можете читать эту книгу по порядку, от начала до конца, или просто открыть ее случайным образом и выбрать практику, которая вам близка и созвучна погоде или вашему настроению.
Почему книгу стоит прочитать
Из книги Лауры Конивер вы узнаете, как работает заземление и почему оно дает такой целебный эффект. А также получите ответы на самые распространенные вопросы:
- Что делать, ведь я живу в городе, где повсюду асфальт?
- Есть ли эффект от заземления, если я ничего не чувствую, когда прикасаюсь к земле?
- Заземляться в помещении - разве это возможно?
- Существует ли обувь, подходящая для заземления?
- И можно ли делать что-то еще, кроме как просто стоять на земле и скучать? (Спойлер: еще как можно!)
Даже несколько минут заземления улучшат ваше самочувствие прямо сейчас. А если вы включите его в список своей ежедневной "рутины", польза для здоровья и настроения будет невероятной.
Для кого эта книга
Для тех, кто ищет простые, эффективные и естественные методы для поддержания хорошего самочувствия, увеличения жизненной энергии и исцеления.
Почему решили издать
Если у вас инфекция - нет такого антибиотика, который мог бы в одиночку, без помощи вашей иммунной системы, окончательно ее побороть. Если у вас рана - никакое количество наложенных швов не сможет залечить ее без участия вашего тела. Если у вас сломана кость, гипс лишь удержит ее фрагменты вместе, - доктора рассчитывают, что кость срастется сама.
Поэтому уже 20 лет врач Лаура Конивер изучает и разрабатывает методы, которые помогают усилить способности организма к поддержанию здоровья и самоисцелению. "Целительные рецепты Земли" - результат этой большой работы. Все практики - а их в книге несколько десятков - опробованы пациентами доктора Конивер, а также читателями ее книг, статей и блога по всему миру. Теперь возможность подобрать подходящую технику заземления - для преодоления боли, притока энергии или улучшения сна - есть и у вас.
Информация об авторе
Лаура Конивер - доктор медицинских наук, получила степень в Медицинском Колледже Джефферсона в 2000 году и с тех пор активно использует естественные методы исцеления в работе с пациентами. Лаура - всемирно известный популяризатор холистической медицины и техник заземления.
В журнале "MaryJanesFarm", посвященном естественному образу жизни, она ведет раздел здоровья. А также пишет заметки для своего популярного блога о здравоохранении, где делает обзоры медицинской литературы с холистической точки зрения.
Иллюстрации к книге Лаура Конивер - Целительные рецепты Земли. Методы заземления для любого времени года
Рецензии на книгу «Целительные рецепты Земли. Методы заземления для любого времени года»
Книга написана больше человеком науки, чем эзотериком.
[В качестве небольшого отступления хочу упомянуть, что есть схожая по мысли книга Каннингема "Сила Земли". В ней, я бы сказала, авторская аудитория(по нынешнему времени) - дети и подростки. Всё просто, понятно и коротко. А Лаура, как врач, словно бы обращается к более зрелой публике, всё расписывая. Создаётся ощущение, что она, как твой друг , пишет тебе очень длинное письмо, в котором действительно делится своим опытом и...
[В качестве небольшого отступления хочу упомянуть, что есть схожая по мысли книга Каннингема "Сила Земли". В ней, я бы сказала, авторская аудитория(по нынешнему времени) - дети и подростки. Всё просто, понятно и коротко. А Лаура, как врач, словно бы обращается к более зрелой публике, всё расписывая. Создаётся ощущение, что она, как твой друг , пишет тебе очень длинное письмо, в котором действительно делится своим опытом и впечатлениями.]
Общие идеи: 1."Ходите босиком или касайтесь земли/деревьев руками - и будете здоровы."2. "Фактически всё, что вы делаете дома, вы можете делать на улице, соприкасаясь с землёй".
Мне кажется, книга совсем не для городского человека. У таких, по большей части, нет своего заднего двора, где можно осуществить описанное безопасно.
А если вы из тех счастливцев, у которых есть свой дачный домик, или вам безразлично, что вы идёте босиком по всему городу- вам книга может понравится.
Но встает другой вопрос. Почти всё то, чем предлагает заняться автор- это то, что мы все знаем. Это всё то, что мы делали в детстве, когда у нас не было компьютера. Только она вам предлагает делать это без обуви.
Если вы забыли как проводить время на природе или вовсе никогда этого не делали, но хотите начать- эта книга для вас.
Итак. Часть вторая предназначена для описание практик заземления в любые времена года. Каждая подглава состоит из :
*Поддерживающие практики [общая тема. что в принципе можно делать]
*Целительные практики [немного о том, что делать для здоровья]
*Центрирующие практики [ Медитация]
*Творческие практики [то, что вы можете сделать своими руками]
*Двигательные практики [что можно сделать для поддержания здоровья тела]
*Расширяющие практики [общая тема. поиск каких-то природных форм или магические практики]
*Праздничные практики [что можно делать, отмечая, например, солнцестояния и равноденствия(упоминается именно это, потому что автор - викканка)]
* Расписание на неделю [больше для городского жителя, но у меня это всё еще вызывает некоторые сомнения. небольшие задания до 30 минут]
// Хочу сказать, что в этой части происходит плавный переход от научной стороны в викку(этого немного, но оно есть). То есть, например, тут появляются тексты благодарений.
[** Так же эта часть очень напоминает книгу Саргсяна "Дневник юного волшебника", где, по большей части, примерно всё то же самое, только с красивыми иллюстрациями. И , к тому же, куда более сильным погружением в викку, если вам нужно именно это.]
Страницы очень плотные. Нужно постараться, чтобы погнуть их.
Внутри дизайн привлекательный -мягкий, не настойчивый зеленый цвет на каждой странице.
Если вы обнаружили ошибку в описании
-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Не знаете, что почитать?
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.