Книга пустая. Две трети книги - автобиография автора, остальное вода "будьте позитивными, думайте о хорошем". А как? Ну поищите в интернете. Пустая трата денег, практической пользы ноль.
Неожиданно оказалось, что книга стандартного формата. Пока получала в пункте выдачи, расстроилась, так как решила, что очень мелкий шрифт будет раз 4 книги уместились в 1 стандартную. Но опять нет. Шрифт вполне нормальный. Зашла сейчас в карточку старого издания Тайного сыска в одной книге и там заявлено 490(!) страниц. Открываю оглавление, в данном издании Тайный сыск с 7 по 163 страницу. КАК такое может быть? Вопрос к издателю, если он тут бывает и к тем, кто возможно ранее читал старое...
Самое первое, что хочу отметить - книга не из разряда "популярная психология", "сам себе психолог" и т.п.! Русское название - это происки маркетологов и рекламщиков, в оригинале название "Женский нарциссизм" и это книга от профессионала для профессионалов. Это не практическое пособие! Это серьезный и глубокий материал, и если Вы психолог или психотерапевт, то однозначно рекомендую к прочтению. Возможно, если Вы и не в профессии, но сейчас проходите психотерапию по...
Абсолютное разочарование(((. Не тратьте денег, даже с максимальной скидкой оно того не стоит. Книга на выброс, даже передаривать никому не буду. Бессистемная, непроработанная, неструктурированная информация. Огромное количество специфической терминологии, причем подается она исключительно в справочном виде без дальнейших выводов или практических рекомендаций для читателя, как это применить к обычной жизни. Пример, стр. 21: "На мелатонин, который вызывает сонливость, вероятно, уменьшая...
При этом рядом с очень специфичной и профессиональной терминологией автор (и редакторы, соответственно) не брезгует применять подростковый слэнг, типа "альфа-амилаза-это белковая штуковина" или "вирус не выбирает кого тэгать". Кстати о вирусе. Ну конечно же автор не забыла включить главу о ковиде с рассказом как она переболела и банальными рекомендациями "меньше ешьте и больше пейте". Напоминаю, что автор не вирусолог, не инфекционист, а диетолог! Все тот же вопрос для кого и зачем это написано?
В общем вся книга сплошной "испанский стыд". Очень неприятная неожиданность, так как смотрела на ютуб видео, в которых автор казалась профессионалом, вызывала доверие и книга покупалась с радостной мыслью - иметь полезную информацию всегда под рукой в печатном виде. Разочарование года. Не тратьте ни денег, ни времени.
Если вы ищете книгу из серии "сам себе психолог" или "помоги себе сам", то это точно не она. Никаких рецептов и инструкций в ней нет. Автор явно слукавила, когда указала на обложке "как перестать...", "преодолеть...", "победить...", потому что книга ну вот совсем не об этом. Хотя возможно тут вопросы не к автору, а к маркетологам издательства. В общем пока читала все время думала - так для кого же эта книга? И думаю далеко не для массового...
Но, поскольку я как раз отношусь к целевой аудитории, к тем кто рассматривает психологию в качестве будущей профессии, то мне книга в целом понравилась. Однозначно оставлю в домашней библиотеке и не жалею о потраченных деньгах. Не смотря на сыроватый стиль автора и частенько сбивчивые мысли, мне ооооочень импонирует ее неравнодушие к клиентам, сильное сопереживание им, боль по поводу "диванных" психологов и последствий их "консультаций".
Оценку снизила за то, что книга заявлена как помощник в решении проблем, за вот эти маркетинговые уловки.
Это сборник статей, опубликованных когда-то в журнале "Химия и жизнь". О каждом продукте из перечисленных в содержании, приводится краткая историческая справка, медицинская справка и кулинарная справка. Нет рецептов, только упоминание "в медицине используют вот так, в кулинарии используют вот эдак". Будет интересно теоретикам от кулинарии или диетологии. Если вы практик, то вам эта книга будет скорее бесполезна. Книга - небольшой энциклопедический справочник "А знаете...
Оформление, как всегда на высоте, но содержание разочаровало. Абсолютно неприменимые к российским реалиям продукты и рецепты. Пожалела о покупке, буду избавляться.
Книга скорее для мотивации и для вдохновения, чем для практики. Четких пошаговых инструкций в ней нет, но есть море позитива. После прочтения хочется немедленно становиться лучшей версией самой себя. Однозначно останется в моей библиотеке и будет перечитываться регулярно. Недостаток вижу только один - отсутствие фотографий. Всякий раз, когда автор пишет о своих удачных находках и моделях очень хочется увидеть фото, но увы...Только из-за этого поставила оценку чуть ниже.
Очень жалко потраченных денег и времени. Даже с большой скидкой эта, с позволения сказать "книга" не стоит потраченных денег. Количество опечаток и стилистических ошибок просто зашкаливает. Стыдно должно быть издательству. У меня сложилось впечатление, что автор решила издать свою дипломную работу в вуз и срубить на этом денег. Кстати, количество ошибок подтверждает мое мнение о том, что эти дипломы никто не читает. В том числе и сами авторы. Практическая ценность для простого...
Книга прекрасна. Хоть и написана далеко не обыкновенными женщинами, как заявлено в аннотации. Женщины с непростыми судьбами и историями преодоления. Очень много вдохновляющих примеров из жизни героинь и их знакомых. Но при этом много и практических рекомендаций, каждая глава заканчивается списком упражнений. Чем-то напоминает "Счастье в трудные времена" Эндрю Мэтьюза, при этом написана женщинами, для женщин и про женщин. Книгу заказала, как подарок и при получении обнаружила...
Не знаете, что почитать?