Рецензии и отзывы покупателя
Подборки (0)Лучшие рецензии автора | Рейтинг |
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК | +96 |
Феномен ZARA | +3 |
"Любовь была ещё вчера, сегодня горькое похмелье".
Всем привет. Сегодня я хочу рассказать про книгу, которую я очень ждала, но была очень разочарована.
Всегда любила книги про питание с научным подходом и наткнувшись с @labirintru на это "чудо" и почитав положительные отзывы решила взять.
***************************
+ Это книга написана медиком и вопросы общего свойства такие как что такое белки, жиры и углеводы, как они усваиваются даны достаточно хорошо. Правда есть...
Всем привет. Сегодня я хочу рассказать про книгу, которую я очень ждала, но была очень разочарована.
Всегда любила книги про питание с научным подходом и наткнувшись с @labirintru на это "чудо" и почитав положительные отзывы решила взять.
***************************
+ Это книга написана медиком и вопросы общего свойства такие как что такое белки, жиры и углеводы, как они усваиваются даны достаточно хорошо. Правда есть перекос и многие термины описаны очень подробно, а многие (достаточно важные) просто упомянуты и если у Вас нет достаточных знаний в генетики и нутрициологии, то придется Гуглить.
+ Издательство Эксмо хорошо поработали над оформлением и книга получила плотную обложку и хорошее качество бумаги. Это же и большой минус, потому что книга получилась большая и тяжёлая.
+ Много ссылок на исследования (правда они все на английском и не все самые современные).
********************************
К сожалению, минусов в этой книге гораздо больше и я НЕ РЕКОМЕНДУЮ ее к чтению.
- Очень многое из указанного является не научным фактом, а личным выводом автора.
- Очень часто идёт указание, что употребление тех или иных продуктов характерно для США и России, что неправда. Вот только не знаю это так автор написал или штат наших переводчиков, чтобы сделать книгу в России более популярной.
- Такое впечатление, что автор пытается заменить незабвенного#Дюкана, которого лишили мед лицензии.
- Неоднократно даётся ссылка на ее личный сайт (не слышал, чтобы у всех врачей в США) был свой сайт.
- Самыми опасными автор считает сахар и жарку на масле, при этом углеводы - это тоже зло. Единственное, что более менее допускает автор- это использование масла extra virgin оливкового. При этом она пишет, что подсолнечное масло есть только для жарки. Просветите автора, что это не так! И хотелось бы, если уж автор пишет про кухню другой страны, то хоть немного прочитать про нее.
- Самым лучшим автор считает бульон из мяса и употребление большого количества субпродуктов, а так же молока. "Любовь была ещё вчера, сегодня горькое похмелье".
Всем привет. Сегодня я хочу рассказать про книгу, которую я очень ждала, но была очень разочарована.
Всегда любила книги про питание с научным подходом и наткнувшись с @labirintru на это "чудо" и почитав положительные отзывы решила взять.
***************************
+ Это книга написана медиком и вопросы общего свойства такие как что такое белки, жиры и углеводы, как они усваиваются даны достаточно хорошо. Правда есть перекос и многие термины описаны очень подробно, а многие (достаточно важные) просто упомянуты и если у Вас нет достаточных знаний в генетики и нутрициологии, то придется Гуглить.
+ Издательство Эксмо хорошо поработали над оформлением и книга получила плотную обложку и хорошее качество бумаги. Это же и большой минус, потому что книга получилась большая и тяжёлая.
+ Много ссылок на исследования (правда они все на английском и не все самые современные).
********************************
К сожалению, минусов в этой книге гораздо больше и я НЕ РЕКОМЕНДУЮ ее к чтению.
- Очень многое из указанного является не научным фактом, а личным выводом автора.
- Очень часто идёт указание, что употребление тех или иных продуктов характерно для США и России, что неправда. Вот только не знаю это так автор написал или штат наших переводчиков, чтобы сделать книгу в России более популярной.
- Такое впечатление, что автор пытается заменить незабвенного#Дюкана, которого лишили мед лицензии.
- Неоднократно даётся ссылка на ее личный сайт (не слышал, чтобы у всех врачей в США) был свой сайт.
- Самыми опасными автор считает сахар и жарку на масле, при этом углеводы - это тоже зло. Единственное, что более менее допускает автор- это использование масла extra virgin оливкового. При этом она пишет, что подсолнечное масло есть только для жарки. Просветите автора, что это не так! И хотелось бы, если уж автор пишет про кухню другой страны, то хоть немного прочитать про нее.
- Самым лучшим автор считает бульон из мяса и употребление большого количества субпродуктов, а так же молока. Хотя любой врач расскажет, чем опасно большое количество субпродуктов и не будет такого рекомендовать.
- Про молоко и масло вообще отдельный разговор. Пол книги автор пишет, что сахар - это вселенское зло и что да, в молоке есть лактоза, но пить его надо очень много, а
про то, что с возрастом у человека снижается способность переваривать молоко и у многих есть лактозная недостаточность и говорить думаю не стоит. Так что сначала надо сдать анализы, а не бездумно пить молоко литрами.
- Омегу-3 автор настоятельно рекомендует употреблять из рыбы и категорически против БАД, якобы там накапливаются тяжёлые металлы и происходит процесс окисления жиров. Расскажите автору, пожалуйста, про процесс молекулярной дистилляции, который и исходный продукт очищает от всех тяжёлых металлов и загрязнений, а капсулирование и хранение в прохладном месте защищают жиры от окисления, а сколько всего "полезного" можно получить из рыбы, которая выловлена в грязном океане или из питомника на искусственном корме, автор умалчивает. В конце концов есть семена льна, которые так же являются прекрасным источником Омега-3.
- В книге подвергнуты анафеме все фрукты. В них гора сахара, но вообще ничего нет про ягоды! Вообще, а между тем, в ягодах и сахара поменьше и много антиаксидантов. Но автор об этом не знает.
- Для прикорма (как утверждает автор) и в США и в России используют кукурузные хлопья. Я не знаю как в США, но в России я не знаю ни одной семьи, кто так делает, а после прочтения рекомендаций, что для прикорма можно и нужно использовать субпродукты слова у меня закончились.
- Вопрос-ответ.
Повторение рекомендаций про бульон, много молока, рекомендация есть как можно больше квашеной капусты, рекомендации НЕ ограничивать соль! Разрешение на употребление газировки, предположение, что раньше люди перемалывали в муку пророщенные зерна пшеницы (а это человек хоть раз был на мельнице или проращивал зерна?). Похоже, что нет.
#накипело. #НеРекомендую.
уктов и не будет такого рекомендовать.
- Про молоко и масло вообще отдельный разговор. Пол книги автор пишет, что сахар - это вселенское зло и что да, в молоке есть лактоза, но пить его надо очень много, а
про то, что с возрастом у человека снижается способность переваривать молоко и у многих есть лактозная недостаточность и говорить думаю не стоит. Так что сначала надо сдать анализы, а не бездумно пить молоко литрами.
- Омегу-3 автор настоятельно рекомендует употреблять из рыбы и категорически против БАД, якобы там накапливаются тяжёлые металлы и происходит процесс окисления жиров. Расскажите автору, пожалуйста, про процесс молекулярной дистилляции, который и исходный продукт очищает от всех тяжёлых металлов и загрязнений, а капсулирование и хранение в прохладном месте защищают жиры от окисления, а сколько всего "полезного" можно получить из рыбы, которая выловлена в грязном океане или из питомника на искусственном корме, автор умалчивает. В конце концов есть семена льна, которые так же являются прекрасным источником Омега-3.
- В книге подвергнуты анафеме все фрукты. В них гора сахара, но вообще ничего нет про ягоды! Вообще, а между тем, в ягодах и сахара поменьше и много антиаксидантов. Но автор об этом не знает.
- Для прикорма (как утверждает автор) и в США и в России используют кукурузные хлопья. Я не знаю как в США, но в России я не знаю ни одной семьи, кто так делает, а после прочтения рекомендаций, что для прикорма можно и нужно использовать субпродукты слова у меня закончились.
- Вопрос-ответ.
Повторение рекомендаций про бульон, много молока, рекомендация есть как можно больше квашеной капусты, рекомендации НЕ ограничивать соль! Разрешение на употребление газировки, предположение, что раньше люди перемалывали в муку пророщенные зерна пшеницы (а это человек хоть раз был на мельнице или проращивал зерна?). Похоже, что нет.
Расскажу Вам про книгу "Феномен Zara". На обложке она позиционировалась как бизнес литература, где можно будет получить ответы на вопросы как же так Zara построила свою уникальную бизнес-модель. По факту же это гимн любви к основателю Zara Амансио Ортега.
Очень много воды и мало по сути. Крупицы полезной информации приходится вычленять из длинных философских рассуждений.
К несомненным плюсам книги стоит отнести оформление. Это просто #ОргазмКинестетика. Книга выполнена в виде...
Очень много воды и мало по сути. Крупицы полезной информации приходится вычленять из длинных философских рассуждений.
К несомненным плюсам книги стоит отнести оформление. Это просто #ОргазмКинестетика. Книга выполнена в виде пакета Zara, с ручками. Обложка прорезинена. Бумага прекрасного качества и горчичного цвета закладка.
Это все плюсы этой книги. Внутри уныло и пусто. Ни одной схемы, ни графика, ничего. Мысли, которые вносятся крупно иногда удивляют. Вообще не самое главное выделяют. Так что однозначно не стоит Вашего внимания. Брала в магазине #labirint.
-
Позвонить -
СообщенияУ вас пока нет сообщений! -
Mой Лабиринт50 р. Дарим 50р. за регистрацию. Правила30 р. Баллы за ваши отзывы на книги5% Постоянная скидка уже на 2-й заказ -
0
ОтложеноЗдесь будут храниться ваши отложенные товары.Вы сможете собирать коллекции книг, а мы предупредим, когда отсутствующие товары снова появятся в наличии! -
0
КорзинаВаша корзина невероятно пуста.Лабиринт.Сейчас
Не знаете, что почитать?Здесь наша редакция собирает для вас лучшие книги и важные события.Главные книгиА тут читатели выбирают все самое любимое.
Не знаете, что почитать?
- Доставка и оплата
- Сертификаты
- Рейтинги
- Новинки
- Скидки
-
+7 499 920-95-25
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
//= cDetectMobile::isMobile() ? "tel:{$geotargeting['showphone']}" : '/contact/'; ?>//= $geotargeting['showphone']; ?>
-
Круглосуточная поддержкаВсе адреса и телефоны Лабиринта
- Контакты
- Поддержка
- Главное 2024
- Все книги
- Билингвы
- Книги для детей
- Комиксы, Манга, Артбуки
- Молодежная литература
-
Нехудожественная литература
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Нехудожественная литература»
- Все книги жанра
- Бизнес. Экономика
- Государство и право. Юриспруденция
- Домашние ремесла. Рукоделие
- Домоводство
- Естественные науки
- Информационные технологии
- История. Исторические науки
- Книги для родителей
- Коллекционирование
- Красота. Этикет
- Кулинария
- Культура. Искусство
- Медицина и здоровье
- Охота. Рыбалка. Собирательство
- Психология
- Публицистика
- Развлечения. Праздники
- Растениеводство
- Ремонт. Строительство. Интерьер
- Секс. Камасутра
- Технические науки
- Туризм. Путеводители. Транспорт
- Универсальные энциклопедии
- Уход за животными
- Филологические науки
- Философские науки. Социология
- Фитнес. Спорт. Самооборона
- Эзотерика. Парапсихология
- Периодические издания
- Религия
-
Учебная, методическая литература и словари
- Назад в «Книги»
- Все книги в жанре «Учебная, методическая литература и словари»
- Все книги жанра
- Вспомогательные материалы для студентов
- Демонстрационные материалы
- Дополнительное образование для детей
- Дошкольное обучение
- Иностранные языки: грамматика и учебники
- Книги для школы
- Педагогика
- Подготовка в вуз
- Пособия для детей с ограниченными возможностями
- Словари и разговорники
- Художественная литература
- Скидки · Обзоры · Рецензии · Подборки читателей · Новинки · Рейтинг · Авторы · Изд-ва · Серии
- Все книги на иностранном языке
- Книги на английском языке
- Книги на других языках
- Книги на испанском языке
- Книги на итальянском языке
- Книги на китайском языке
-
Книги на немецком языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на немецком языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на немецком языке
- Классическая литература на немецком языке
- Курсы изучения языка
- Литература на немецком языке для детей
- Нехудожественная литература на немецком языке
- Современная литература на немецком языке
-
Книги на французском языке
- Назад в «Иностранные»
- Все книги в жанре «Книги на французском языке»
- Все книги жанра
- Адаптированная литература на французском языке
- Графические романы на французском языке
- Классическая литература на французском языке
- Курсы изучения языка
- Литература на французском языке для детей
- Нехудожественная литература на французском языке
- Современная литература на французском языке
- Комиксы и манга на иностранных языках
- Все игрушки
-
Детское творчество
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Детское творчество»
- Все товары раздела
- Алмазные мозаики
- Витражная роспись
- Гравюры
- Другие виды творчества
- Конструирование из бумаги и другого материала
- Лепка
- Наборы для рукоделия
- Наклейки детские
- Панч-дыроколы фигурные
- Работаем с воском, гелем, мылом
- Работаем с гипсом
- Работаем с деревом
- Скрапбук
- Сопутствующие товары для детского творчества
- Творческие наборы для раскрашивания
- Фрески
-
Игры и Игрушки
- Назад в «Игрушки»
- Все товары в разделе «Игры и Игрушки»
- Все товары раздела
- Все для праздника
- Головоломки
- Детские сувениры
- Детские часы
- Другие виды игрушек
- Игрушка-антистресс
- Игрушки для самых маленьких
- Игры для активного отдыха
- Игры с мишенью
- Книжки-игрушки
- Конструкторы
- Куклы и аксессуары для кукол
- Кукольный театр
- Магнитные буквы, цифры, игры
- Машинки и Транспорт
- Музыкальные инструменты
- Мягкие игрушки
- Наборы для тематических игр
- Настольные игры
- Научные игры для детей
- Пазлы
- Роботы и трансформеры
- Ростомеры
- Сборные модели
- Слаймы
- Фигурки
- Электронные игры
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все канцтовары
-
Аксессуары для книг
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Аксессуары для книг»
- Все товары раздела
- Закладки для книг
- Обложки для книг
- Глобусы
-
Обложки для документов
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Обложки для документов»
- Все товары раздела
- Другие обложки
- Конверты для путешествий
- Обложки для автодокументов
- Обложки для военных билетов
- Обложки для зачетных книжек
- Обложки для паспортов
- Обложки для проездных билетов
- Обложки для студенческих билетов
- Чехлы для карт, обложки для пропусков
- Офисная канцелярия
- Папки, скоросшиватели, разделители
-
Письменные принадлежности
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Письменные принадлежности»
- Все товары раздела
- Карандаши черногрифельные
- Ручки
- Принадлежности для черчения
-
Рисование
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Рисование»
- Все товары раздела
- Аксессуары для рисования
- Инструменты и материалы для каллиграфии
- Карандаши цветные
- Кисти
- Краски
- Линеры для творчества
- Мелки
- Наборы для рисования
- Палитры, стаканы-непроливайки
- Папки для чертежей и рисунков
- Пастель
- Тушь, перья
- Уголь художественный
- Фломастеры
- Холсты. Мольберты
- Сумки
-
Товары для школы
- Назад в «Канцтовары»
- Все товары в разделе «Товары для школы»
- Все товары раздела
- Веера, счетный материал, счетные палочки
- Другие виды школьной канцелярии
- Канцелярские наборы
- Косметички, кошельки
- Ластики
- Мешки для обуви
- Ножницы школьные
- Обложки для тетрадей и книг
- Папки для школьных тетрадей. Папки для труда
- Пеналы
- Пластилин
- Подставки для книг
- Рюкзаки, портфели
- Точилки
- Фартуки. Клеенки для уроков труда
- Школьная бумажно-беловая продукция
- Школьные наборы, подставки, органайзеры
- Для школы · Скидки · Отзывы · Новинки · Производители · Серии
- Все CD/DVD
-
Аудио
- Назад в «CD/DVD»
- Все товары в разделе «Аудио»
- Все товары раздела
- Аудиокниги
- Музыка
- Религия
- Видео
- Софт
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Все сувениры
- Календари
-
Сувенирная продукция
- Назад в «Сувениры»
- Все товары в разделе «Сувенирная продукция»
- Все товары раздела
- Альбомы, рамки для фотографий
- Воздушные шары
- Детские сувениры
- Значки и медали
- Игрушки для животных
- Конверты для денег
- Магниты
- Новогодние сувениры
- Открытки
- Пакеты подарочные
- Подарочная упаковка
- Подарочные сертификаты
- Постеры и наклейки
- Праздничные аксессуары
- Таблички и статусы для рабочего стола
- Шкатулки
- Другое
- Скидки · Отзывы · Новинки · Рейтинг · Производители · Серии
- Весь клуб
- Журнал
-
Скидки и подарки
- Назад в «Клуб»
- Акции
- Бонус за рецензию
-
Только у нас
- Назад в «Клуб»
- Главные книги
- Подарочные сертификаты
- Эксклюзивы
- Предзаказы
-
Развлечения
- Назад в «Клуб»
- Литтесты
- Конкурсы
- Дома с детьми
-
Лабиринт — всем
- Назад в «Клуб»
- Партнерство
-
Приложения Лабиринта
- Назад в «Клуб»
- Apple App Store
- Google Play
- Huawei AppGallery
Мы используем файлы cookie и другие средства сохранения предпочтений и анализа действий посетителей сайта. Подробнее в пользовательском соглашении. Нажмите «Принять», если даете согласие на это.