Потрясающая книга, к которой я часто обращаюсь. Здесь не просто разбиваются мифы, но и приводится много аргументов и научных фактов. Отличная подача материала, с юмором, что делает чтение ещё более увлекательным и интересным.
Теперь я всегда бултыхаю яйца перед покупкой, разбираюсь в кофейных сортах, и знаю, что сахар есть даже даже в вине и арахисе.
Ну и радует, что к каждой главе прилагаются приятные рецепты.
Книгу рекомендую всем для того, чтобы ориентироваться в мире полезной и вредной...
Теперь я всегда бултыхаю яйца перед покупкой, разбираюсь в кофейных сортах, и знаю, что сахар есть даже даже в вине и арахисе.
Ну и радует, что к каждой главе прилагаются приятные рецепты.
Книгу рекомендую всем для того, чтобы ориентироваться в мире полезной и вредной еды!
Качество печати отличное!
Моя любимая книга, рекомендую всем, кто хочет прокачать свой мозг и понять, как наши мысли влияют на то, что мы имеем в жизни. Написано очень доступным, но грамотным языком, с примерами из жизни.
Я постоянно подчеркиваю какие-то вдохновляющие мысли и ловлю инсайты!
Очень емкая, очень вдохновляющая!
Думаю, что каждый найдёт что в ней почерпнуть!!хорошее качество страниц и печати!
Я заказывала ее в подарок, ибо тратить денег на неё совсем не хотела.
В целом, обычные Советы от актрисы и рассказ об организации ее жизни. Альба хорошо выглядит и следит за собой, поэтому есть дельные рекомендации.
Тем, кто любит читать журналы о красоте, моде, стиле- книга понравится. А те, кто любит более детально разбираться в интересующих областях - скорее просто будет как легкое чтиво.
Качество бумаги отличное. Книга красочная и очень приятная.
Настольной ее не назовёшь, но...
В целом, обычные Советы от актрисы и рассказ об организации ее жизни. Альба хорошо выглядит и следит за собой, поэтому есть дельные рекомендации.
Тем, кто любит читать журналы о красоте, моде, стиле- книга понравится. А те, кто любит более детально разбираться в интересующих областях - скорее просто будет как легкое чтиво.
Качество бумаги отличное. Книга красочная и очень приятная.
Настольной ее не назовёшь, но позаимствовать некоторые идеи можно.
Да и просто книга эстетичная, такую приятно держать в руках и приятно преподнести в подарок!
Очень хороший журнальчик для мужчин. Прекрасная цветопередача.
Формат хоть и небольшой, но очень удобный, можно брать с собой на тренировки.
Никакой рекламы, все по делу.
Есть ли такая же для женщин? Кто нибудь встречал?
Вообще книга занятная. Во время чтения постоянно массировала точки на стопе - ощущения были приятные. Пока не поняла, как я отношусь к этим знаниям об энергетических меридианах, но что-то в этом есть.
По крайней мере книга вдохновила на более частое применение акупунктуры)
Книга пригодилась в инфракрасной сауне. Формат карманный маленький с твёрдым переплетом). Конечно же это не серьезная литература. Из разряда - вдохновение на каждый день, в поездку или в очереди. Не более. Получила в подарок за покупку. Покупать просто так никогда бы не стала.
Первые 40 страниц- сплошная нуднятина , как «введение « в дипломной работе .. почти сдалась и хотела выкинуть, но потом дошло дело до архетипов и в самой первой я узнала себя(пришли определенные инсайты , это было занято), однако про других богинь читать уже не так интересно и я до сих пор не дочитала книгу. И все же рекомендую, чтобы лучше разбираться в женщинах. )
Очень люблю Кинга, и для уровня upper- это отличное издание. Правда много сленговых выражений, которые не пояснены.
Увы, встречались опечатки в словах, не критично, но все же - это книга!
В целом, чтение было приятным!
Мне очень понравилась эта книга. Дельные советы начала применять с первого же раза. Действительно, как часто мы вспоминаем о стопе , а ведь это «помпа, которая качает кровь к сердцу». Теперь я стараюсь всегда об этом помнить и делать упражнения даже во время работы за компьютером. Усилия минимальны, зато для здоровья очень полезно!
Не знаете, что почитать?