Всегда понимала, что мучное вредно для здоровья, но даже не представляла насколько! Мы не только набираем лишний вес, но и, по словам автора, рискуем впоследствии заработать проблемы с гормонами и даже с сердцем. К счастью, всего этого можно избежать, использовать предложенный Вильямом Дэвисом план питания. Причем, страдать из-за отказа от привычной пищи вам не придется - система доктора содержит рецепты вкусных и питательных блюд, которые не оставят вас голодными. Проверено на себе)
У меня есть все книги доктора Фурмана - очень уважаю этого специалиста. Несмотря на то, что существенных проблем с лишним весом у меня нет, книгу купила незамедлительно - ведь хочется сохранить фигуру и в будущем. Приятно, что доктор советует не истязающую диету, а простой и вкусный план питания.
Обязательно посоветую эту книгу своей тете, страдающей от данного недуга. Конечно, победить болезнь вряд ли удастся, но снизить дозу лекарств уже здорово!
Прекрасная, светлая книжка , которая несмотря на грустный конец (до конца верила, что все будет хорошо) не оставляет после себя тяжелого впечатления. Мне кажется, эта книга способна растопить даже самое жесткое сердце)
вообще я не люблю комиксы, считаю их примитивными но мимо знаменитого кота Саймона пройти не смогла) Отличный подарок его интернет-поклонникам м всем кошколюбам)
Увидев название, сначала не поверила - как это, подтянуть фигуру всего за 10 минут в день? Но заманчивое название и на деле оказалось научно доказанным фактом - оказывается, чтобы привести тело в порядок, совершенно необязательно изнурять свое тело тяжелыми, многочасовыми тренировками - достаточно все нескольких минут в день! Самое главное - ПРАВИЛЬНО тренироваться (как,и написано в этой книге)
Отличный блокнот для всех любителей котиков)) не могу насмотреться) даже писать в нем жалко)
Отличный блокнот для всех любителей котиков)) не могу насмотреться) даже писать в нем жалко)
Достойная книга достойного автора! Советы, может, и примитивные, но зато помогают!
Книга Оксаны Зубковой - приятная неожиданность для меня! Давно следую ее рекомендациям - эффект, как говорится, "на лицо")) Комплементы про внешность и молодость для меня теперь - привычное дело) Ну и на здоровье не жалуюсь. Сначала может показаться, что сделать методике не так просто, но как человек опытный, могу сказать, что втягиваешься достаточно быстро и затем уже не представляешь как жила без всего этого)
Советую всем эту замечательную книгу - с ее помощью мне удалось избавиться от болезненных менструаций, хотя врачи уже разводили руками и говорили, что ничего поделать нельзя. Кстати, книга прекрасна не только по содержанию, но и в плане оформления, ее очень приятно держать в руках)
Ну что ж, очередное творение от доктора Дюкана)) Несмотря на то, что у меня уже есть первые книги и значительные успехи в плане похудения, купила незамедлительно - книга очень полезная, она станет вашим верным помощником на каждый день, ведь все мы знаем как сложно себя контролировать во время диеты)
Уникальность метода Ройзмана в том, что лечение осуществляется путем приема мелких доз натуральных лекарственных препаратов. При наличии заболеваний ЖКТ это просто неоценимо, ведь при таком подходе исключается нагрузка на внутренние органы. Советую эту книгу всем тем, кто не хочется себя травить вредными химическими препаратами.
Проблемы с сердцем имеет, наверное, каждый третий человек, которому за 50. Способов лечение той же гипертонии великое множество, однако, справиться с повышенным давлением удается единицам. Благодаря рекомендациям профессора Ройзмана, моя тетя смогла существенно облегчить течение этой болезни. Советую всем, у кого есть пожилые родственники.
Всегда знала, что маленькие дети часто капризничают, но мой (как мне когда-то казалось), был САМЫМ капризным ребенком на Земле, особенно, если дело касалось еды. Отчаявшись, приобрела эту книгу уже ни на что не надеясь и была приятно удивлена найдя в ней МОРЕ разнообразных вкусных и питательных рецептов (около 600 страниц), которые способны удовлетворить любого малыша и даже его маму! Ведь собранные рецепты оказались не только полезными, но и простыми в приготовлении, что важно для любой,...
Мой дедушка очень любит делать все своими руками и эта книга стала для него настоящим подарком - ведь тут можно совместить любимое дело с пользой для здоровья - в тексте есть понятные инструкции по изготовлению тренажеров и авторские методики массажа
Я небольшого роста, поэтому почти всегда на каблуках (что делать, красота требует жертв))). Мама (у нее такая же проблема) уже заранее пугает, что в старости меня будет беспокоить "косточка" и будут болеть ноги. Увидев книгу - купила не раздумывая, теперь занимаюсь. Не знаю, как с косточкой потом будет, но на каблуках ходить явно стало легче!
Почему-то все книги про беременность и уход за малышом, как правило, серые и скучные, а эта яркая, красочная, забавная, но при этом полезная! Сплошной позитив)) Увидела такую же и про беременность ("Дневник беременности") - жаль, что не купила раньше, придется второго рожать))
В повседневной жизни мы часто слышим про биологические часы и про их сбой, однако редко предпринимаем какие-либо действия, чтобы наладить их работу, а зря. Я тоже раньше относилась к подобному скептически, однако прочитав книгу профессора Доскина полностью изменила собственное мнение, а затем и образ жизни. Я стала лучше высыпаться, чувствовать себя бодрее по утрам, а главное -перестала болеть голова при смене погоды!
Всегда комплексовала из-за небольшого объема груди. Несмотря на то, что не раз слышала, что нехирургическим путем грудь увеличить никак нельзя, книгу все же купила (всегда ведь веришь в чудо))). Не буду врать, третьего размера у меня не появилось, но объем все же увеличился, мышцы окрепли, грудь стало более подтянутой, а главное - я стала чувствовать себя гораздо увереннее
Когда у ребенка только начало портиться зрение, первое, что спросил наш врач - в очках ли родители. После чего, получив утвердительных ответ заявил, что с наследственной патологией сделать уже ничего нельзя. На наше счастье, знакомые посоветовали попробовать гимнастику Марины Ильинской. Поразительно, но спустя некоторое время после занятий, падение зрения остановилось, а затем и вовсе удалось отказаться от очков. Всем советую эту замечательную книгу!
Эта книга и правда не является рядовым пособием по расшифровке анализов - главное ее отличие от книг подобной тематики в том, что она написана простым и "вкусным" языком (хотя, казалось бы, что интересного можно написать на данную тему?). В книге есть не только информация про анализы, но и совету по оказанию первой помощи. Такая книга должна быть в каждом доме!
Книга очень практичная и полезная! 15 лет "сижу" на сосудосуживающих каплях, а операцию делать боюсь, да и бессмысленно это, на мой взгляд. Следую рекомендациям автора и уже вижу прогресс, пользуюсь каплями гораздо меньше!
Методика, описанная в книге и правда уникальна - благодаря ей мне удалось победить близорукость - раньше было -4, а теперь всего - 0,75! У автора есть и вторая книга ("Дети без очков") - та же самая гимнастика только адаптированная для детей
Не раз видела статьи про доктора али в интернете, поэтому книгу приобрела незамедлительно. Популярность этого доктора за рубежом зашкаливает, попасть к нему на причем практически невозможно, а специалист он уникальный - ведь недаром он является личным врачом принца Чарльза. Кроме того, в своей практике доктор соединяет древние и современные способы лечения, что несомненно внушает доверие.
Недавно родила мальчика и мне подарили этот чудный альбомчик. Ну что сказать, с подарком явно угодили - перелистывать его можно бесконечно - трогательное оформление, качественная бумага, мягкая обложка, куча места, куда можно вклеивать фото. Приятно, что альбом именно для мальчика (оформление соответствующее). Кстати, есть такой еще и для девочки))
Не знаете, что почитать?